第二周食谱
发表日期:2021/9/22 7:00:33 作者:殷洁 有1361位读者读过
觅秀街小学第2周学生菜谱
2021年9月22日－ 9月24日
2021年 | 每 日 菜 名 | |||||||||
月 | 日 | 星期 | 大 荤 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 素 菜 | 净菜量 | 汤 | 净菜量 |
9 | 26 | 三 | 土豆烧牛肉 | 土豆80 牛肉80 | 肉糜烧豆腐 | 豆腐140 肉糜20 | 木耳大白菜 | 大白菜120g 木耳2g |
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9 | 27 | 四 | 红烧鸡翅根 | 鸡腿140g | 香芹干丝肉丝 | 香芹80干子40肉丝20 | 香菇菜秧 | 香菇20 菜秧120 |
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9 | 28 | 五 | 糖杨块 | 糖杨块140 | 西红柿炒鸡蛋 | 西红柿120 鸡蛋30 | 红椒笋瓜肉片 | 红椒10g 笋瓜130g 肉片25 |
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烹饪提示 |
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注：菜谱因故变动，谨以实送为准。